Cả nhà đang xem bài cách làm chậm kinh cấp tốc. Đây là công sức mà đội ngũ kenh76.vn dày công nghiên cứu, sưu tầm, biên soạn trên Hỏi Đáp.
Outline
hide
Trì hoãn kỳ kinh nguyệt, cách nào khả thi? | BS.CK1 Nguyễn Lệ Quyên
Trì hoãn kỳ kinh nguyệt, cách nào khả thi? | BS.CK1 Nguyễn Lệ Quyên
Trì hoãn kỳ kinh nguyệt, cách nào khả thi? | BS.CK1 Nguyễn Lệ Quyên
Mách bạn cách làm chậm kinh nguyệt an toàn, hiệu quả [1]
Mách bạn cách làm chậm kinh nguyệt an toàn, hiệu quả. Thật khó chịu khi ngày đèn đỏ lại rơi vào những dịp quan trọng
Có khá nhiều lý do để bạn hoãn kinh và muốn dời ngày “đèn đỏ” của mình để không ảnh hưởng đến những sự kiện quan trọng như đám cưới, cuộc thi quan trọng, kỳ nghỉ… hay vì lý do về sức khỏe như thiếu máu, động kinh hay đau đầu…. Đương nhiên, việc trì hoãn kinh nguyệt có rất nhiều cách, nhưng không phải cách nào cũng an toàn
Như bạn biết đấy, quả chanh chứa nhiều axit citric có tác dụng trì hoãn ngày hành kinh.. Bạn có thể uống nước chanh không đường hoặc có thể cắt vài lát chanh mỏng ăn trước hành kinh vài ngày
Chia sẻ 23 cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà đơn giản để đi du lịch [2]
Chia sẻ 23 cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà đơn giản để đi du lịch. Cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà là cụm từ được chị em phụ nữ tìm kiếm rất nhiều, nhất là những người chuẩn bị đi du lịch hoặc có công việc quan trọng
Chính vì vậy, nếu đang gặp phải tình trạng này thì bạn đừng nên bỏ qua hướng dẫn cách làm chậm kinh nguyệt mà chúng tôi đã tổng hợp và chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây.. 23 cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà đơn giản hiệu quả
Những ngày hành kinh thường sẽ gây ra một vài ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe và các vấn đề bất tiện trong đời sống sinh hoạt của chị em, tâm lý cũng mệt mỏi khó chịu hơn bình thường.. Do đó, nếu chẳng may “ngày dâu” sắp đến trùng với những thời điểm đặc biệt như chuẩn bị đi du lịch, ngày đi công tác xa, ngày thi đấu quan trọng… sẽ khiến nữ giới vô cùng băn khoăn, không biết làm như thế nào để kinh nguyệt tới chậm lại
8 cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần hiệu quả và an toàn [3]
Tuy nhiên, một lưu ý đối với cách làm chậm kỳ kinh nguyệt này là dùng quá nhiều súp đậu lăng có thể gây đầy bụng, khó tiêu.. Dùng bột gelatin để làm chậm kinh nguyệt là kinh nghiệm được nhiều chị em phụ nữ chia sẻ
Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này.. Bạn có thể hòa tan 1 gói gelatin nhỏ với nước ấm và uống lặp lại sau vài giờ
Dùng nước chanh cũng là cách làm chậm ngày kinh được rất nhiều chị em truyền tai nhau. Nguyên nhân là do hàm lượng axit citric dồi dào trong chanh được cho là có thể làm chu kỳ kinh nguyệt đến chậm.
[Bật mí] Cách làm chậm kinh nguyệt để đi du lịch an toàn và hiệu quả [4]
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác. Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.. Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc. Hiểu được điều đó, MarryBaby chia sẻ với bạn cách làm chậm kinh nguyệt cấp tốc để đi du lịch, các dịp đặc biệt bằng thực phẩm, bằng thuốc, hay thậm chí là một số thói quen nhỏ trước khi đi du lịch vài ngày cho đến 1 tuần.
Cách làm chậm kinh an toàn tại nhà [5]
Hiện nay, có khá nhiều cách làm chậm kinh mà bạn nữ có thể áp dụng. Tuy nhiên, mỗi cách đều có ưu, nhược điểm riêng và theo cơ địa từng người mà có thể ưu tiên sử dụng những phương pháp khác nhau để có hiệu quả cao nhất.
Thuốc norethindrone: Trong loại thuốc này có chứa hormone progesterone, có tác dụng ngăn niêm mạc tử cung bong ra và làm cho ngày đèn đỏ bị chậm lại. Tuy nhiên, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như buồn nôn, nhức đầu, căng tức ngực, rối loạn tâm trạng…
Trường hợp bạn dùng thuốc tránh thai loại vỉ 21 viên thì không cần nghỉ 7 ngày mà tiếp tục dùng vỉ tiếp theo.. Uống thuốc là cách làm chậm kinh chắc chắn và hiệu quả
Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần [6]
Bằng cách nào có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Dưới đây là một số cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần bạn có thể tham khảo để thoải mái thực hiện kế hoạch của mình mà không sợ ngày “đèn đỏ” quấy rầy.
Khi nào muốn có kinh thì cần tạm ngưng uống thì sau 3-5 ngày sau hiện tượng kinh ra bình thường. Nếu bạn đang uống thuốc loại vỉ có 28 viên thì trong đó có 7 viên khác màu, đó là những viên thuốc bổ sắt, bạn không nên uống mà tiếp tục uống vỉ tiếp theo.
Sau khi ngưng uống, hiện tượng ra kinh sẽ xảy ra sau đó vài ngày.. Nếu bạn là người chưa lập gia đình và không chú ý đến việc theo dõi ngày kinh, muốn dời ngày kinh mà thời điểm kinh nguyệt đã qua rồi thì bạn vẫn có thể uống thuốc tránh thai vào thời điểm trước khi có kinh 2 tuần, mỗi ngày uống 1 viên loại vỉ 21 viên và uống liên tục trong 3 tuần thì ngưng uống.
4 cách trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt theo ý muốn [7]
Nếu các chị em muốn tìm cách trì hoãn ngày nguyệt san của mình vì một lý do nào đó để tận hưởng những giây phút trọn vẹn nhất thì có thể sử dụng những biện pháp sau nhé!. Chu kỳ kinh nguyệt chỉ hiện tượng bong lớp niêm mạc tử cung theo chu kỳ do sự thay đổi nội tiết khiến máu chảy từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo.
Trong chu kỳ nguyệt san, cơ thể nữ giới trưởng thành về giới tính sẽ giải phóng một hoặc hai trứng. Trước khi phóng noãn, nội mạc tử cung được xây dựng theo kiểu đồng bộ hóa bao phủ bề mặt tử cung, sau khi phóng noãn thì nội mạc tử cung sẽ thay đổi để chuẩn bị cho quá trình trứng thụ tinh làm tổ và hình thành thai kỳ.
Chính vì vậy nhiều chị em có nhu cầu muốn trì hoãn kỳ nguyệt san khi cần thiết.. Thứ nhất, nếu có 1 kỳ nghỉ ở biển, chuyến dã ngoại, chuyến công tác hay đang chuẩn bị cho ngày kết hôn sắp tới nhưng thật không may cô nàng nguyệt san lại rơi vào đúng những ngày đó, chị em thường muốn tìm cách “delay”chúng để tận hưởng những giây phút trọn vẹn nhất.
Bật mí cách làm chậm kinh để đi du lịch an toàn, hiệu quả nhất [8]
Không ít chị em muốn tìm cách làm chậm kinh để đi du lịch nhằm mục đích có một chuyến đi thoải mái và dễ chịu nhất. Tham khảo bài viết dưới đây của Vua Nệm để tìm ra phương pháp làm chậm kinh an toàn, hiệu quả để áp dụng khi cần thiết nhé.
Lưu ý khi thực hiện cách làm chậm kinh để đi du lịch. Một trong những cách làm chậm kinh để đi du lịch an toàn và hiệu quả nhất mà chị em có thể áp dụng là làm sử dụng thuốc
Thuốc trì hoãn kinh nguyệt để là thuốc có thành phần là hormone progesterone. Vào những ngày cuối của chu kỳ, lượng progesterone suy giảm, điều này gây ra tình trạng niêm mạc tử cung bị bong ra và tạo ra kinh nguyệt.
Thuốc chặn kinh nguyệt cấp tốc [9]
Có nhiều loại thuốc giúp trì hoãn thời gian có kinh để chị em có thể thuận lợi tham gia những sự kiện quan trọng. Sau đây là thông tin cơ bản về các loại thuốc trì hoãn kinh nguyệt phổ biến hiện nay và lưu ý khi sử dụng.
Thuốc thường được dùng vào khoảng 3 – 4 ngày trước ngày dự kiến có kinh.. Cơ chế hoạt động của thuốc như sau: Hormone estrogen được sản sinh trong nửa đầu chu kỳ kinh nguyệt sẽ kích thích sự phát triển của niêm mạc tử cung
Khi giảm progesterone, niêm mạc tử cung sẽ bong ra, dẫn tới kinh nguyệt. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng thuốc trì hoãn kinh nguyệt có chứa hormone progesterone thì progesterone từ bên ngoài sẽ không cho phép niêm mạc tử cung bong ra, giúp hoãn lại chu kỳ kinh nguyệt.
6 phương thuốc làm ngưng kinh nguyệt tạm thời an toàn, hiệu quả [10]
6 phương thuốc làm ngưng kinh nguyệt tạm thời an toàn, hiệu quả. Nếu sắp tới là một kỳ nghỉ thú vị, hoặc sự kiện quan trọng thì thuốc làm ngưng kinh nguyệt tạm thời sẽ là liệu pháp bạn tìm kiếm
Vậy những phương thuốc nào an toàn, hiệu quả và cần lưu ý gì khi sử dụng? Tất tần tật những điều này sẽ được giải đáp qua bài viết sau đây của Bác sĩ Hoàng Lê Trung Hiếu, bạn hãy cùng theo dõi nhé!. Thuốc làm ngưng kinh nguyệt tạm thời là những chế phẩm giúp trì hoãn kỳ kinh
Loại hormone này sẽ tác động khiến cho niêm mạc tử cung không thể bong ra. Ngoài các sản phẩm tân dược, các phương thuốc đông y, thảo dược cũng có vai trò làm chậm kỳ kinh
21 cách làm chậm kinh để đi du lịch cấp tốc vài ngày đến 1 tuần [11]
Vào những dịp du lịch sẽ thật khó chịu khi “bà cô” ghé đến bất ngờ đúng không nào. Chính vì vậy, một số chị em thường tìm cách làm chậm kinh, để giúp cuộc vui của mình được trọn vẹn hơn
Làm chậm kinh kinh nguyệt là hiện tượng hoãn chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo hoặc dời ngày “đèn đỏ”. Nói dễ hiểu hoãn chu kỳ kinh là hiện tượng “bà cô” sẽ ghé thăm bạn muộn hơn so với bình thường
Việc làm chậm lại chu kỳ kinh nguyệt của bạn, sẽ giúp các chị em được thỏa sức vui chơi mà không lo lắng việc “tràn bờ”. Tuy nhiên, đây chỉ là cách hoãn kinh tạm thời và bạn cũng không nên quá lạm dụng nó nhé!
[Tư Vấn] Ăn dậu xanh sống làm chậm kinh nguyệt dược không? [12]
[Tư Vấn] Ăn đậu xanh sống làm chậm kinh nguyệt được không?. Ăn đậu xanh sống làm chậm kinh nguyệt được không là vấn đề chủ yếu với chị em trong một số ngày chu kì kinh nguyệt tới chậm
Kinh nguyệt bị trễ là tình trạng mà ít nhất nữ giới nào cũng gặp một lần trong đời. Ngoài ra ở chị em có giao hợp tình dục thì nguyên nhân gây trễ kinh cũng có thể là do mang thai
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở phái đẹp sẽ dao động trong khoảng từ 28 – 32 ngày. Nếu trong khoảng thời gian tầm 1 tuần, 10 ngày hay 1 tháng trở lên không có kinh sẽ là do các nguyên nhân sau:
Ăn gì để chậm ngày kinh nguyệt mà vẫn an toàn? [13]
Việc chậm ngày kinh nguyệt bằng thực phẩm có thể giúp bạn hạn chế tác dụng phụ hơn khi sử dụng thuốc điều chỉnh nội tiết tố.. Kinh nguyệt là hiện tượng tự nhiên mỗi tháng, nhưng đôi khi vì một số dịp đặc biệt hoặc một vài lý do nào đó mà bạn muốn chu kỳ kinh nguyệt của mình đến trễ hơn vài ngày
Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm giúp bạn chậm kinh một cách tự nhiên qua bài viết bên dưới.. Chu kỳ kinh nguyệt là một loạt các thay đổi hàng tháng mà cơ thể phụ nữ phải trải qua để chuẩn bị cho khả năng mang thai
Nếu quá trình rụng trứng diễn ra và trứng không được thụ tinh thì niêm mạc tử cung sẽ bong ra qua âm đạo và xảy ra hiện tượng hành kinh. Khi đó, nồng độ hormone estrogen và progesterone thay đổi thường xuyên trong suốt chu kỳ và gây ra các triệu chứng kinh nguyệt.
[Chi Tiết] 23 Cách Làm Chậm Kinh Nguyệt 1 Tuần An Toàn, Hiệu Quả [14]
[Chi Tiết] 23 Cách Làm Chậm Kinh Nguyệt 1 Tuần An Toàn, Hiệu Quả. Bạn không muốn những dịp quan trọng của mình bị ảnh hưởng bởi ngày đèn đỏ sắp đến gần? Những cách làm chậm kinh nguyệt tự nhiên, hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này nhanh chóng
Cách làm chậm kinh nguyệt bằng phương pháp pháp thiên nhiên. Có thể bạn chưa biết, các loại thực phẩm ngoài việc dùng trong ăn uống còn là cách làm chậm kinh nguyệt hiệu quả
Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan nên thường được sử dụng nhiều trong bữa ăn của người Việt. Bên cạnh đó, với lượng lớn chất Flavonoid có trong mình nên khi ăn đậu xanh cũng là cách làm trễ kinh có hiệu quả đến 1 tuần.
Uống Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Sau Bao Lâu Thì Có Kinh? 2023 [15]
Uống thuốc tránh thai khẩn cấp sau bao lâu thì có kinh là câu hỏi nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bởi vì, kinh nguyệt của các chị em đều bị ảnh hưởng ít nhiều sau khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp
Bài viết dưới đây của Doctor có sẵn sẽ cho bạn câu trả lời chính xác nhất.. – 2 Những trường hợp nào không được sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp?
– 2.2 Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp nhiều lần có ảnh hưởng kinh nguyệt không?. – 2.3 Vì sao bị mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp?
Tổng hợp 19+ bài viết: cách làm chậm kinh vài ngày mới nhất [16]
Tổng hợp 19+ bài viết: cách làm chậm kinh vài ngày mới nhất. Cách Làm CHẬM KINH, TRÌ HOÃN KINH Hiệu Quả || Cuộc Sống Quanh TA
Dưới đây là những cách làm chậm kinh nguyệt an toàn, hiệu quả để bạn có thể trì hoãn kinh nguyệt của mình giúp bạn tự tin hơn.. Bằng cách nào có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm
Dưới đây là một số cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần bạn có thể tham khảo để thoải mái thực hiện kế hoạch của mình mà không sợ ngày “đèn đỏ” quấy rầy.. Nếu không sử dụng thuốc tránh thai, việc làm chậm ngày chu kỳ kinh nguyệt tốt nhất là uống ngay từ lúc có kinh ngày đầu tiên và uống liên tục mỗi ngày 1 viên vào 1 giờ nhất định trong thời gian 3 tuần loại vỉ 21 viên, sau đó uống tiếp luôn 1 tuần nữa, việc làm chậm ngày kinh nguyệt 1 tuần của bạn sẽ được như ý
Cập nhật 27+ cách làm trễ kinh siêu đỉnh [17]
Cập nhật bài viết cách làm trễ kinh với nội dung mới nhất.. Cách Làm CHẬM KINH, TRÌ HOÃN KINH Hiệu Quả || Cuộc Sống Quanh TA
Thì 10 cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà đơn giản hiệu quả sau đây.. Mách bạn cách làm chậm kinh nguyệt an toàn, hiệu quả [2]
Chia sẻ 23 cách làm chậm kinh nguyệt tại nhà đơn giản để đi du lịch [3]. Sử dụng chanh tươi là cách làm trễ ngày kinh nguyệt tại nhà Với những chị em muốn làm trễ kinh nguyệt thì có thể thực hiện như sau: Me tươi bỏ vỏ và hạt, lấy phần thịt nghiền nhuyễn cùng một ít muối sau đó đổ nước vào khuấy đều
Cách Làm Chậm Kinh Nguyệt Cấp Tốc Và An Toàn Nhất [18]
Có những cách làm chậm kinh nguyệt nào mà chị em có thể áp dụng được, không ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản về sau? Dưới đây là các cách làm chậm kinh nguyệt an toàn mà chị em có thể tham khảo.. Kinh nguyệt là hiện tượng bình thường ở nữ giới, xảy ra khi lớp niêm mạc tử cung bị bong tróc
Hiện tượng này xảy ra theo chu kỳ, trung bình 1 chu kỳ kéo dài khoảng 28 – 30 ngày, tùy theo cơ địa của chị em. Một số chị em có thể có chu kỳ kinh nguyệt dài hơn 30 ngày hoặc ngắn hơn 28 ngày.
Thông thường tình trạng chậm kinh nguyệt diễn ra khoảng 5 – 7 ngày nếu do rối loạn nội tiết tố gây ra. Các trường hợp mang thai sẽ chậm kinh lâu hơn và không có kinh nguyệt trong suốt thai kỳ.
Lưu ý khi sử dụng thuốc trì hoãn kinh nguyệt [19]
Trong nhiều năm qua, các bác sĩ đã kê toa thuốc viên nội tiết tố để trì hoãn kinh nguyệt. Thuốc chứa một loại hormone nhân tạo, tương tự như progesterone của cơ thể, giúp trì hoãn sự kết thúc của một chu kỳ tự nhiên – cuối cùng là trì hoãn một kỳ kinh
Thời gian của kỳ kinh được kiểm soát bởi những thay đổi nội tiết tố diễn ra hàng tháng. Hormone estrogen do buồng trứng sản xuất ra làm cho niêm mạc tử cung dày lên trong 2 tuần đầu mỗi tháng
Nhưng nếu không có thai, nồng độ progesterone giảm mạnh – khiến tử cung bong ra và bắt đầu có kinh.. Thuốc hoãn kinh nguyệt có chứa norethisterone, một chất nhân tạo của progesterone
Cách Làm Chậm Ngày Kinh Nguyệt An Toàn Nhất [Từ 3 Ngày Đến 1 Tuần] [20]
Cách Làm Chậm Ngày Kinh Nguyệt An Toàn Nhất [Từ 3 Ngày Đến 1 Tuần]. Nếu có thời gian hành kinh đúng vào những ngày đi du lịch hoặc đi làm xa sẽ khiến bạn cảm thấy rất khó chịu và gây ra nhiều bất tiện
Hiện nay có rất nhiều cách làm chậm ngày kinh nguyệt tại nhà mà các bạn nữ có thể áp dụng như sử dụng các loại đồ uống hoặc thực phẩm có tác dụng trì hoãn hành kinh, tập luyện thể dục thể thao với cường độ cao, sử dụng thuốc Tây y,… Ở mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng bạn cần phải tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng.. Các loại đồ uống mang lại hiệu quả trì hoãn kỳ kinh nguyệt an toàn và hiệu quả là nước lọc, nước sắc rễ cam thảo, nước lá mâm xôi,… Tùy thuộc vào yếu tố cơ địa của bản thân mà bạn nên chọn lựa loại nước uống làm chậm kinh nguyệt sao cho đảm bảo an toàn đối với sức khỏe.
Việc bổ sung nhiều nước cho cơ thể sẽ có tác dụng làm chậm quá trình rụng trứng, từ đó mang lại hiệu quả kéo này ngày hành kinh. Đây được xem là một trong những phương pháp có tác dụng kéo dài ngày kinh nguyệt rất hiệu quả bạn có thể tham khảo.
Cách giảm đau bụng kinh cấp tốc ngay lập tức tại nhà [21]
Cách giảm đau bụng kinh cấp tốc ngay lập tức tại nhà. Để giúp các chị em không phải lo lắng khi tới chu kỳ kinh nguyệt, bài viết “Cách giảm đau bụng kinh ngay lập tức” sẽ gợi ý một số phương pháp giảm đau bụng kinh cấp tốc đơn giản mà hiệu quả
Đây là cách giảm đau khá đơn giản mà hiệu quả bởi nước ấm có tác dụng giúp tử cung co thắt nhịp nhàng giúp máu kinh dễ đẩy ra bên ngoài làm các cơn đau dịu lại.. Gừng tươi có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh, trong đó có việc làm giảm đau bụng kinh ở chị em
Với tính nóng từ gừng, nhanh chóng cơn đau bụng của bạn sẽ dần tan biến.. Trong thời gian đau bụng kinh chị em cũng đừng quên vận động nhẹ nhàng như những bài tập yoga nhé
Nguồn tham khảo
- https://www.bachhoaxanh.com/kinh-nghiem-hay/cach-lam-cham-kinh-nguyet-an-toan-hieu-qua-1227093
- https://doctortuan.webflow.io/blog/chia-se-cach-lam-cham-kinh-nguyet-tai-nha-don-gian-de-di-du-lich
- https://hellobacsi.com/suc-khoe-phu-nu/chu-ky-kinh-nguyet/cach-lam-cham-kinh-nguyet/
- https://www.marrybaby.vn/gia-dinh/suc-khoe-gia-dinh/cach-lam-cham-kinh-de-di-du-lich
- https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/cach-lam-cham-kinh-an-toan-tai-nha-55974.html
- https://benhvienthucuc.vn/cach-lam-cham-kinh-nguyet-1-tuan/
- https://hongngochospital.vn/4-cach-tri-hoan-nguyet-san-theo-y-muon/
- https://vuanem.com/blog/cach-lam-cham-kinh-de-di-du-lich.html
- https://accgroup.vn/thuoc-chan-kinh-nguyet-cap-toc/
- https://youmed.vn/tin-tuc/6-phuong-thuoc-lam-ngung-kinh-nguyet-tam-thoi-an-toan-hieu-qua/
- https://helloykhoa.com/cach-lam-cham-kinh-de-di-du-lich/
- http://pras.ambiente.gob.ec/web/suckhoe/home/-/blogs/11408742;jsessionid=B+OP5g8+aHht51TXFEYOgoJ8?_33_redirect=http%3A%2F%2Fpras.ambiente.gob.ec%2Fweb%2Fsuckhoe%2Fhome%3Bjsessionid%3DUgod8%2BwgFBoY%2BXSF5O7H8j5Z%3Fp_p_id%3D33%26p_p_lifecycle%3D0%26p_p_state%3Dnormal%26p_p_mode%3Dview%26p_p_col_id%3Dcolumn-1%26p_p_col_count%3D1%26_33_struts_action%3D%252Fblogs%252Fview
- https://ferrovit.com.vn/an-gi-de-cham-ngay-kinh-nguyet-ma-van-an-toan/
- https://www.kotex.com.vn/cam-nang-ban-gai/chu-ky/7-cach-lam-cham-kinh-nguyet-tu-nhien-thuoc-lam-cham-kinh-gay-anh-huong-gi
- https://www.docosan.com/blog/phu-san/uong-thuoc-tranh-thai-khan-cap-sau-bao-lau-thi-co-kinh/
- https://lagroup.edu.vn/cach-lam-cham-kinh-vai-ngay/
- https://eteachers.edu.vn/cach-lam-tre-kinh/
- https://bacsydakhoaquocte.com/cach-lam-cham-kinh-nguyet.html
- https://suckhoedoisong.vn/luu-y-khi-su-dung-thuoc-tri-hoan-kinh-nguyet-169220626211044084.htm
- https://vietmecgroup.com/cach-lam-cham-ngay-kinh-nguyet.html
- https://www.omipharma.vn/tin-tuc/cach-giam-dau-bung-kinh-cap-toc-ngay-lap-tuc-tai-nha